Beim Yoga für Kinder werden durch Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Bewegungsspiele die Körper- und Sinneswahrnehmungen geschult. Die Muskulatur wird gedehnt und trainiert. Meditations- und Achtsamkeitsübungen fördern ihre Konzentration.
Spezielle Übungen für die Kleinen gibt es im Yoga für Kinder keine. Die Kurse für Klein und Groß unterscheiden sich eher in der Vermittlung. Kinder-Yoga ist spielerischer. Die Lehrer nutzen Bilder und Geschichten und verlassen sich auf das Einfühlungsvermögen der Kinder.
Dieser Kurs ist für Kinder von 5 bis 10 Jahren.
Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.
Wähle im Juli "3 aus 4" bzw. im August "2 aus 3" Terminen - 1 Entfall ist somit kostenlos.
Kurs - Start Ende September (3EH) 24.09. - 15.10. jeweils Dienstag 16:00 - 17:00