STEYR. Die Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige veranstaltet am Donnerstag, 5. Juni, von 14 bis 17 Uhr einen Selbstfürsorge-Workshop im Dominikanerhaus, Grünmarkt 1, Steyr. Kreativtrainerin Ingeborg Christl begleitet dabei, mit den Methoden der Mal- und Gestaltungstherapie ein eigenes Kraftbild zu gestalten.
Für die Reise zum eigenen inneren Kraftplatz braucht es keine künstlerischen Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, sich darauf einzulassen. Ingeborg Christl begleitet die Teilnehmenden in einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre zu ihrer ganz persönlichen „Tankstelle“. Mit Hilfe der Methoden der Mal- und Gestaltungstherapie kreieren die Teilnehmenden daraus ein individuelles Kraftbild, das als wertvolle Ressource im Alltag dienen kann. „Auf dieses Kraftbild können die Teilnehmenden immer wieder zurückgreifen, wenn der Alltag zu herausfordernd ist“, erklärt die Mal- und Gestaltungstherapeutin.
Aus eigener Erfahrung weiß die 61-Jährige: Jede Lebensphase bringt Herausforderungen mit sich – und gleichzeitig kostbare Schätze. „Jeder Mensch trägt sein eigenes ‚Pinkerl‘ und entwickelt Wege, damit umzugehen. Aber manchmal tut es einfach gut, dieses ‚Pinkerl‘ für ein paar Stunden abzulegen – und sich eine kleine Verschnaufpause zu gönnen.“
Anmeldung bis 27. Mai aufgrund begrenzter Teilnahmezahl erforderlich unter
Klosterstraße 73/2